SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki wiek

  • [...] ew, hgh 5iu eod i czasem cos dorzucam lightowego. Cel to nic innego jak tylko poprawa sylwetki. Prime tez lubie i kiedys jej walilem chore dawki ale to pochodna dht i od jakiegos czasu od wszelkich pochodnych dht mi zaczely delikatnie juz sie sypac wlosy %-) zwlaszcza po provironie i masterze. co mnie bardzo martwi bo to moje ulubione srodki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest najsilniejszy na świecie ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    najsilniejszy człowiek jaki kiedykolwiek żył to Louis Cyr Luis Cyr urodziła się 11 października 1863 roku w miejscowości ST. Cyprien, w pobliżu Montrealu w Kanadzie, jako z 17 dzieci Pierre Cyra – drwala i farmera. Jego niezwykła siła już od dziecka dała o sobie znać, co jednak nie było dziełem przypadku, a on sam jeszcze jako chłopiec, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT - TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się spożywać ok. 5-6 posilkow dziennie (na ile to się uda zobaczymy w trakcie cyklu) Dodatkowo diete uzupełniam WPC Ostrowi oraz gainerem xxl Treca Suple to: ZMA i za jakis czas aminokwasy L-arginina, lizyna i ornityna. Przez pierwsze 4 dni przyjmuje 1 porcje w dwóch podejściach (0.5 porcji przed treningiem treningiem 0,5 porcji po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18883 Data: 2006-06-15 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat rekord Na Klate 103kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jaki staz bo cos nie widac?? jak na taki wiek to za******e

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Olok chyba nie masz pojęcia o gospodarce. Jaki to dostatek daje liberalizm gospodarczy pokazuje choćby sytuacja w Grecji, jakże spokojnym i dostatnim państwie. Obudź się XIX wiek już minął. Haker94 Nie pisz o czymś o czym nie masz pojęcia. Zmieniony przez - Tjujka w dniu 2011-11-20 14:21:33

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2011-11-20 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzialem:to ze jeden lub dwa produkty z danej firmy Ci nie podejda nie znaczy ze jest zla.Na to sklada sie za wiele czynnikow czy suple dzialaja,miedzy innymi sklad jaki ustala producent,twoj starz treningowy musi byc odpowiednio zaawansowany,przemiana materii i system wchlaniania danego organizmu,wiek dieta.i jeszcze sporo innych.mnie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19109 Data: 2007-09-16 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] palucha stopy, unoszenia operowanej kończyny do góry. W drugiej dobie pooperacyjnej należy rozpocząć ćwiczenia kolana na szynie elektrycznej (CPM) lub czynnie w zakresie na jaki pozwala ból pooperacyjny. Na drugi dzień po operacji można chodzić za pomocą kul odciążając chorą kończynę. Pobyt w szpitalu wynosi 2-3 dni. Musicie być odebrani ze [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatynowym, co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stala suplementacja bialkiem? Od poczatku, jaki masz staz i wiek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-08-17 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a krzywy kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] linki wyciagu dolnego w siadzie Niezle dales sobie rade. Ale musisz zadbac dodatkowo o prostownik. Bedzie on ruszony na wyciagu dolnym (choc duzo zalezy od sposobu w jaki robisz). Doloz wyprosty tuowia na tym takim urzadzeniu co sie opierasz biodrami i robisz zwis tuowia w dol. Z obciazeniem. triceps: prostowanie ramion na wyciagu stojac, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2006-12-18 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 kg masy w 3 miesiące?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] juz tak spoko wyglądał w każdym razie chudy nie był, tylko póxniej przyrosty miał coraz mniejsze , jeśli chodzi o te 22 kilo to napewno częśc z tego by była tłuszczem który sie tak nie rzucał bo pewnie przeważały mieśnie ale i tak by to niebylo 22 kg, niech ten ziom poda z jakiej wagi skoczył te 22 kilo i jaki miał wzrost wiek i trening z dietą

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzialem zakichanych 16-latkow wygladajacych lepiej niz 80% tego forum, po prostu zdrowie albo sukces - my tu sobie chodzimy na silke reakreacyjnie, a jak ktos chce osiagnac cos konkretnego i zaliczyc jakis start w zawodach to sorry ale leci wszystko - tren, antek, hgh, t3 itd. Co innego ten typ z poczatku watku, lokvrwa mac jaki leszcz

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2008-01-03 14:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***ista sylwetka! jak na twój wiek to ładnie... a jaki masz plan treningowy? a i jeszcze trzymasz sie dietki?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Post
    Doping

    [...] spadla. wiem ze on mial dopieszczona dietke w 100% ale kreta to nie saa. chodzi mi o cos podobnego z tym ze ja mialbym kcal na 0 bo naprawde nie chce zeby bebech mi rosl jeszcze wiekszy i nie chcialbym lapac juz wiecej kg poniewaz wiem jak to jest gdy wazylem np 95kg przy wzroscie 175cm i wiem jaki ociezaly bylem itd. dzieki za odp oczywiscie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-04-04 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to na pewno lekki odpoczynek sie przyda (ale nie taki żebyś nic nie robił przez 2 tygodnie poszperaj po forum, na pewno znajdziesz cos lepszego. a poza tym jak dajesz jakis plan do oceny to warto napisać kilka słów o sobie - jaki staź, wiek, waga , wzrost itp. wymyśl coś i daj jeszcze raz do oceny. przede wszystkim pozamieniaj partie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2004-12-20 23:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co skuteczniejsze - zwekszanie wagi czy powtorzen?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy mozesz mi powiedziec, dlaczego zlinkowales mi temat o ankiecie? Nie rozumiem, co ma ona wspolnego z tematem. Prosze o ogolna informacje nt skutecznosci roznych metod progressu. Nie zaznaczylem opcji, ze szukam profesjonalnej pomocy, bo raczej nie jest ona wymagana (choc takim osob serdecznie dziekuje za ewentualna pomoc) i w takim wypadku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-07-30 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na plecach to będę aktywnie szukał poddania. Cain jeszcze nigdy nie walczył z pleców i chciałbym go przetestować. Racja,ale łatwo powiedzieć.w torii każdy w MMA wie jaki jest przepis na pokonanie Caina. jednak nie ma nikogo kto byłby w stanie mu dorównać poziomem wydolności,plus Cain WCIĄŻ się rozwija. trudno uwierzyć by Werdum w swoim [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18266 Data: 2014-05-08 00:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja,ale łatwo powiedzieć.w torii każdy w MMA wie jaki jest przepis na pokonanie Caina. jednak nie ma nikogo kto byłby w stanie mu dorównać poziomem wydolności,plus Cain WCIĄŻ się rozwija. trudno uwierzyć by Werdum w swoim wieku był w ogóle w stanie wyrobić sobie cardio na poziomie Velasqueza. nie chodzi mi o to,że to nie możliwe, ale musiałby [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18266 Data: 2014-05-11 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla kumpla do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    smykacz - pomoge ci czekac zeby nikt nie zapomnial, tak apropo to ile wazy twoj kolega i jaki mam wzrost, bo starz ma mniej wiecej taki jak ja i wiek tez

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2005-07-03 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 6I9 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] i odblok wsadzic na ostatnie 1-3 treningi 5max? Doping to wogole zly pomysl. Jak dlugi masz staz? Diete masz rozpisana? Uzueplnij profil. Napisz czemuc chcesz brac koks i jaki. I tak niezaleznie od odpowiedzi ODRADZAM, ale zobaczymy czy woogle z sensem myslisz jak podasz wiek i to co napsialem wyzej. czy przysiad/klata/martwy by odpoczac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2006-02-09 13:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    przemekqju, rozumiem ze moze Ci nie podpasowal pmp ale powiedz mi jaki ma sens obrazanie innych uzytkownikow? chociazby fakt co masz do mocnego.. nie pasuje to nie kupuj. zalozyles temat i pozniej prosiles o zamkniecie, wiec juz mysle ze sie wyzaliles wiec nie truj ludziom w innych tematach. ok rozumiem stala Ci sie krzywda, kazdy przeczytal wiec [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 03:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)